1、清热解毒
2、利尿消肿
3、排毒通便
4、降血压
5、抗菌消炎
6、防癌抗癌
7、提高免疫力
8、保护肝脏
9、美容养颜
1、牛蒡根泡水喝可以促进人体内的新陈代谢,加快人体的排泄功能。对于经常出现上火症状的患者来说是非常有好处的,因为它可以很好地去除体内的湿气和寒气。2、在日常生活中多吃一些牛蒡还可以起到预防糖尿病的作用,特别是对于老年人来说更应该多食用一些。3、另外,牛蒡还具有减肥瘦身的效果,这主要是由于其含有大量的膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动,增强饱腹感。