1、百合和银耳可以一起煮,二者都有润肺止咳的功效。
2、百合和枸杞也是可以一起煮的,不过要注意的是,在放入枸杞之前要把泡发好的银耳撕成小块,然后再放到锅里面煮就行了。
3、百合和冰糖也能够一起煮,只需要先将百合清洗干净并且去掉根部,接着切成片状或者是块状备用即可。
4、百合还可以搭配莲子、薏米等食材来煮粥喝,这样做出来的粥具有健脾养胃的作用,适合脾虚体弱的人群服用。
5、百合还可以和绿豆一起熬汤喝,不仅营养丰富而且味道鲜美,对于夏季消暑解渴很有帮助。