1、沙棘果是热性还是凉性
2、沙棘的功效与作用
3、沙棘果的食用方法
4、吃沙棘的注意事项
5、哪些人不能吃沙棘
1、糖尿病患者慎服。沙棘中含有大量的葡萄糖,对于糖尿病患者来说,若是多食会导致血糖升高,所以要谨慎食用;
2、孕妇和经期女性忌服。由于沙棘具有活血化瘀的作用,因此在怀孕或是月经期间最好别吃,避免影响胎儿发育;
3、体质虚弱的人群不宜服用。身体虚弱且没有肠胃疾病的人可适当食用,但是不建议过量,否则容易引起腹泻等症状。