怀孕可以吃橘子罐头吗

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  孕妇可以吃橘子罐头。
1、橘子是一种营养丰富的水果,其中维生素 C 含量最高,还有钙、磷、铁等矿物质和多种人体必需氨基酸,怀孕期间适当食用对胎儿发育很好;2、橘子罐头虽然不是新鲜橘子做成的,但也没有什么危害性,只要不过量就行了,而且其中糖分比较低,对于孕妇来说还能补充身体所需能量,除此之外还有助于防止妊娠高血压症,但注意不要吃太多,因为罐头中的添加剂比较多,不宜经常食用。3、由于每个人的口味不同,如果你喜欢吃甜的话,那么桔子罐头可能会满足你的需求,建议平时多喝点水,适当运动,这样更利于健康。

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