猕猴桃和苹果可以一起吃。
1、将两种水果洗净,去皮切块或者片都可以;2、放入榨汁机中搅拌成汁即可饮用。猕猴桃和苹果搭配榨汁有助于人体对维生素 C 的吸收,而且还能够提高免疫力,预防感冒,所以在平时不妨多喝这样的果汁。但是需要注意的是,猕猴桃性寒,并且含有大量的维生素 C,而苹果属于温性水果,两者一起食用容易导致肠胃不适,所以脾胃虚寒者应当尽量避免这两种水果一起食用。另外,由于猕猴桃和苹果的含糖量比较高,如果糖尿病患者也应该尽量避免食用。