1、野生石斛的生长环境
2、种植方法
3、功效作用
4、注意事项
1、不能和寒性食物一起吃,比如:鸭肉、鱼类等。因为这些食物会导致人体内的阳气受损,从而加重阴虚的症状,影响身体健康。
2、不要喝茶水或者咖啡。因为茶叶中含有鞣酸,它可以与铁结合形成难溶解的物质,从而阻碍肠胃对营养的吸收。而咖啡则具有利尿的作用,所以也不宜多饮。
3、不要在空腹时服用。因为空腹时服用容易刺激肠胃,出现呕吐、头晕等情况。
4、不能过量使用。虽然说石斛具有很好的滋补作用,但是并非越多越好。