1、马蹄吃多了会怎么样
2、荸荠的功效与作用
3、荸荠的食用禁忌
4、吃荸荠有什么好处
5、荸荠的营养价值
6、荸荠不能和什么一起吃
7、荸荠的适宜人群
8、荸荠的适用量
9、荸荠的食疗方法
1)荸荠豆腐羹:荸荠250克,豆腐500克。将荸荠洗净去皮切碎;豆腐切成小块;加水煮沸后放入荸荠粉,搅匀煮熟即可。每日服用2次,连续服用数天。具有清热生津止渴之功效。适用于口干舌燥,心烦口渴,尿黄便秘等症状。
2)荸荠粥:鲜荸荠150克,大米100克。将荸荠洗净捣烂,加大米煮为稀粥。早晚温热服食。