高血压喝菊花枸杞茶好吗

养花知识

  高血压患者可以喝菊花茶,但是要注意以下几点:
1、不能过量饮用。2、不宜空腹饮用。3、不宜与其他药物一起服用。4、避免长期大量饮用。5、适当的运动和锻炼身体有助于降低血压。6、注意个人卫生,防止传染疾病。7、注意休息,保证充足睡眠时间。8、定期检查血压情况。9、多吃新鲜蔬菜水果等富含维生素食品。10、戒烟限酒,少盐少油腻饮食。11、保持心情舒畅,避免精神紧张。12、积极参加户外活动,控制体重。13、定期监测血压变化。14、如发现血压升高或出现头晕、头痛、恶心呕吐、视力模糊等症状,应及时就医治疗。

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