早上空腹可以吃橘子吗 2023-01-10 05:04:58 养花知识 ℃ 病情分析:你好,根据你的描述,早上空腹吃橘子是可以的。但不要过量。指导意见:建议:1、一般来说,早上起床后,人体的胃肠功能已经开始运转了,这时候如果进食水果或者饮用牛奶等流质食物,都会加重胃肠道负担,容易引起消化不良。2、而在早晨起床后,人体急需补充水分和营养,这个时候吃水果,对于身体健康有益无害。3、但由于早上刚起床,人体血液粘稠度较高,如果吃太多含糖量较高的水果,比如苹果、香蕉等,就很容易出现血液粘稠度增高,诱发心脑血管疾病。所以,适当地吃些水果,对身体还是有利的。 标签: 养花知识 上一篇:小猫喜欢咬人怎么办 下一篇:返回列表 相关推荐 小猫喜欢咬人怎么办 养猫家庭可以养的花 为什么含羞草的叶子会合拢 半枝莲和白花蛇舌草泡水喝的功效与作用