荞麦壳做枕头有以下几点好处:
1、促进睡眠。荞麦壳的支撑性能比较好,用荞麦壳做成的枕头可以帮助人们在睡觉时对颈椎和头部起到一定的保护作用,同时也可以让人体更加放松,从而提高睡眠质量;2、预防疾病。荞麦壳中含有大量的营养物质,如维生素 E、芦丁等,这些都是对身体健康十分有益的物质,经常使用荞麦壳制成的枕头还可以吸收其中的药效,从而达到调理身体的目的;3、安神助眠。很多老年人都会出现失眠的情况,长期睡不着或者睡不好就容易导致精神状态变差,甚至引发抑郁症。