桑葚叶泡水喝的功效有:
1.具有一定的抗癌作用。2.可以增强身体抵抗力,促进新陈代谢。3.也可以降低血糖,预防高血压和心脑血管疾病。4.还能够改善便秘的情况。5.可以治疗神经衰弱,失眠多梦等症状。6.可以缓解视力疲劳,保护眼睛。7.可以补充人体所需要的营养物质,增加血液循环。8.可以起到明目的作用。9.还可以提高人体免疫力,预防感冒发烧。
桑葚在食用之前最好不要清洗,否则会影响药效。另外,怀孕期间尽量少吃桑葚,因为它属于寒性食物,容易引起宫缩导致流产。