1、孕妇喝柠檬水 2、孕妇吃金桔 3、孕妇吃柚子 4、孕妇吃石榴 5、孕妇吃西瓜 6、孕妇喝芦柑汁 7、孕妇多吃樱桃 8、孕妇多吃草莓 9、孕妇多喝梨水 1、配有糖、盐的水果最好和枸杞水分开喝。
2、任何柠檬水只要疗效是衰弱,是不健康的洗泻药物。
3、最好在数星期后再喝柠檬水。
4、喝任何不加糖柠檬水,最好加入蜂蜜一块饮用。
5、如果感到胃酸或打嗝,立即停止。
6、如果柠檬水是冷的,你可以加一些冰块,可口味更甜美。
7、如果你想口感更丰富,你可以加入其它水果一块泡,比如说梨,哈密瓜,西瓜,橙子(适当即可)等。
8、如果你备孕,这些不健康的东西最好在服用前咨询营养师。
9、如果你坐月子,这些不健康的东西最好在服用前咨询产后恢复专家。
1、尽可能选择使用最少的食材 2、柠檬不能过多一次 3、“主料”+“辅料”的方式喝柠檬水 4、不要用柠檬水代替白开水 5、捏住鼻子将柠檬汁水送服 1、食用柠檬切忌过量的食用 2、柠檬不能直接拿来食用 3、喝柠檬要适量 4、打柠檬汁除菌 5、吃凉菜不可加入柠檬汁 6、不可用柠檬水代替白开水 7、不要把柠檬片放到太阳下暴晒 8、泡柠檬最好用玻璃坛 9、酸性物质和胃、十二指肠溃疡接触,可增加对黏膜的刺激,大量进食者可出现严重的烧心、反酸等症状。
但是,柠檬中的钾、钙等离子能够有效抑制人体对蛋白质的消化吸收,所以胃酸过多者、胃溃疡者不宜饮用柠檬水,否则会加重病情。