1、青枣的功效与作用之一:补充维生素 C
2、青枣的功效与作用之二:预防高血压
3、青枣的功效与作用之三:抗癌
4、青枣的功效与作用之四:治疗便秘
5、青枣的功效与作用之五:缓解失眠症状
6、青枣的功效与作用之六:保护肝脏
7、青枣的功效与作用之七:提高免疫力
8、青枣的功效与作用之八:降低胆固醇
9、青枣的功效与作用之九:减肥瘦身
10、青枣的功效与作用之十:美容养颜
11、青枣的功效与作用之十一:安神助眠
12、青枣的功效与作用之十二:调节血糖
13、青枣的功效与作用之十三:延年益寿