1、岭南山竹子的功效与作用
2、山竹果实中含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。而且它还能改善肝脏功能,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。可以说是一种非常健康的水果了。3、吃法:
山竹虽然可以直接剥皮食用,但最佳方式还是榨汁。将山竹去壳切成两半,然后放入榨汁机中榨取汁液,加入适量蜂蜜即可饮用。也可以在里面添加其他的水果,如苹果、香蕉等。