不是太极 在中国有五千年的文明，这五千年的灿烂文化为人们留下了非常宝贵的财富，其中中医就是其中的一种，这些年来，我国出现了一些非常厉害的中医，他们成为了中医教授，他们的地位和一些出名的中医差不多，不过还有一些人，她们是用通过打通气血解决人体的某些问题。
打通气血为什么有好处 我们要说的就是，打通气血为什么有好处？大家要知道导致身体疲惫无力的原因，一般就会感于，没有休息的时间，或者是一顿饭吃的非常多，这个时候身体就会加速去除能量，而且用很短的时间将这些东西全部消化了，但是消除，并不代表这些东西不负担，随着消化速度加快，消耗的能量也渐渐在增加，如果不能及时将这些消化掉的东西消除出体外，人体就会进入睡眠的状态，这个时候人体就容易疲惫不堪。
所以说在现在的生活中大家要养成规律的生活习惯，每天只要在睡觉之前排一次便，要养成，将所有的排便时间集中在晚上的时候，这样如果晚上没有出现这条件问题，有可能在白天的时候大家就已经将他消解掉了，有的时候想要解决这一问题，可以向肠道内注射，“润色茶”，时间长了机体的消化系统自然就会恢复正 要打通气血是一个非常复杂的过程，需要用一些中医上现有的手段，有一些我们可能采取其他途径来进行补气血，虽然说现在外面有一些方法宣称可以通过打通经络来补足气血，但实际上这样的宣传都是错误的，这种生活方式可能效果比打通经络好很多。
在晚上九点到十二点是人体气血流动速度最快的时候，大家可以在这个时间段将所有的器官休息一会儿，这样不仅有助于身体更好的休息，也会让气血更好的循环。
除了晚上休息好之外，大家还要注意，白天不要再进行任何激烈的运动，这样对气血的调节反而会产生不利的影响，不能要因为失败的经验，导致每次的努力都功亏一篑。