长期喝猕猴桃汁的好处

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  猕猴桃汁的功效与作用:
1、补充营养。猕猴桃中含有丰富的维生素 C,每100克猕猴桃果肉便含有100毫克以上的维生素 C,可以说是水果之王了。除此之外,猕猴桃还含有大量的糖类物质、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。这些都是人体所需要的重要成分,经常食用猕猴桃能够很好地为身体提供各种营养元素,从而起到增强抵抗力的作用。2、防癌抗癌。猕猴桃中含有一种叫做猕猴桃碱的物质,它具有抗突变、抑制癌细胞生长以及减少食物中致癌物的作用。3、美容养颜。猕猴桃中含有丰富的维生素 C,能够清除自由基,因此对于爱美的女性来说,经常吃点猕猴桃也是不错的选择哦!

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