1、桑葚中含有丰富的氨基酸,其主要成分为花青素、维生素 C、胡萝卜素、矿物质等。具有很好的抗氧化作用,可以延缓衰老,美容养颜,对于黑眼圈也有一定的改善效果。2、枸杞子能滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。而且还有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。3、桑葚加枸杞泡水喝具有提高身体免疫力的功效,而且还能预防心脑血管疾病,调节内分泌系统,改善失眠多梦等症状,尤其是睡前饮用效果更佳。
4、黑枸杞不仅有着显著的药用价值,还有较高的营养价值。