。
26、芦荟适宜放在电脑旁。
27、仙人掌防辐射。
28、常吃苦瓜和西红柿可防癌。
29、多吃紫茄子和葱姜蒜护心脏。
30、西瓜从8月起可以多吃。
31、柚子味的茶水能防癌。
32、绿茶能降低血液中胆固醇含量。
33、蘑菇信宜炒着吃,营养错不了。
34、草莓中含有天冬氨酸,可以自然的平息肝火。
35、吃动物肝脏可调节免疫系统。
36、多吃菌类食物可提高免疫力。
37、大蒜敷脚心可以止咳。
38、多吃黑木耳可清肺。
39、多吃红薯补血.40、枸杞可以当饭吃。
41、樱桃番茄保护前列腺。
42、柠檬百香果泡水可以白嫩皮肤。
43、白萝卜止咳化痰。
44、丝瓜凉拌吃清热解毒。
45、冬瓜减肥可少盐.46、木耳补铁又补脑。
47、香蕉润肠止泻。
48、吃姜可除腥味。
49、平底锅做蛋糕---不用黄油。
50、木瓜银耳保湿补水。
51、花生也能做菜吃。
52、生吃白菜心可以治便秘。
53、黄瓜生吃好凉拌好。
54、炒鸡蛋拌凉菜可流失营养。
55、红薯最好早餐吃。
56、多喝酸奶可以减少患癌机会。
57、常饮豆浆更年期不会来。
58、上午喝水有益健康。
59、桔子带皮吃可防癌。
60、上午晒太阳有好处。
61、饭前喝汤苗条健康。
62、汤泡饭易得癌。
63、晚饭早吃可防肺癌。
64、多吃玉米可降低胆固醇。
65、不能用沸水煎炸食物。
66、尽量少吃方便面。
67、吃猪肝可养胃。
68、常喝绿豆汤解毒。
69、多吃黑色食物可补肾。
70、咖喱叶煮水可治感冒。
71、吃番茄可增加白血球。
72、多吃西瓜可降血压。
73、喝白酒比喝啤酒更易患高血压。
74、喝茶有益健康。
75、感冒多喝开水。
76、中午晒太阳有好处。
77、寒冷天忧郁症多吃香蕉。
78、金桔汁可预防感冒。
79、吃胡萝卜可增强免疫力。
80、常喝酸奶能增强记忆力。
81、骨头汤很好但不要顿顿喝。
82、大蒜做汤可降血糖。
83、绿豆煮汤可治疗贫血。
84、醋泡花生降血压。
85、海带虾皮都是好食物。
86、早起喝杯淡盐水。
87、上午做健身