1、增强免疫力
2、保护心脑血管
3、预防巨蟹座
4、促进胃肠蠕动
5、降压补脑
6、养肝护脏
7、美容减肥
8、消炎杀菌
9、清肺化痰
1、茼蒿的适用人群
2、茼蒿的食用禁忌
(1)脾虚泄泻者
(2)高血压患者
(3)肺寒咳嗽
(4)脾虚胃寒
(5)***
3、茼蒿的选购技巧
1、看颜色:茼蒿有绿色和黄色两种,绿色茼蒿又叫小蓬蒿,叶子细长,叶面平滑,水分充足;黄色茼蒿叶子短而宽,叶面粗糙,水分不多。另外,茼蒿的花茎、花蕾和嫩叶背面都有绒毛,挑选时应该尽量避开这些部位。