，赶紧收藏吧！这是一款应用于社区的在线工具，提供包括猕猴桃、蓝莓、柠檬等在内的500多种根据年龄、性别等特性而特定的水果食谱。
水果也有不同的冷热属性，摄入错误的水果会诱发过敏，尤其是一些反季节水果，更易引起宝宝过敏。
因此首先要根据宝宝的年龄和体质来选择水果，例如苹果：6个月以上的宝宝可以吃苹果泥；6个月内的宝宝推荐吃苹果汁；苹果是温性水果，有益宝宝的健康。
香蕉：1周岁半宝宝可以适当吃；3周岁左右的宝宝可以吃香蕉片，也可以吃香蕉块。
梨：1周岁以上的宝宝可以吃；1岁以内的宝宝注意别吃噎着，也有些宝宝可能会有风寒感冒吃香梨也是不错的~宝宝果泥也可以温性水果搭配着吃啦。
蓝莓：蓝莓果实中含有丰富的花青素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳而备受注目。
同时,蓝莓中的微量元素也很丰富,特别是抗氧化的物质,在蓝莓中含有丰富的,并且具有调节神经系统及内分泌的作用,增强记忆力,对提高宝宝的智力发育和记忆力均有好处。
柠檬：柠檬有助消化、抗菌的功效,且富含维生素 c、维生素 b1、干扰素诱生剂等,具有抗氧化作用,其果汁能增白皮肤,还能降低胆固醇。
苹果6个月以上宝宝可以常用米汤冲泡成稠糊状的苹果泥给宝宝当辅食；苹果熟吃对宝宝骨骼的生长有好处，能提升关节的柔软性，促进宝宝的骨骼发育~作为宝妈宝爸，学习今天这些水果的功效，要记住哦~首赞+1平台声明 p2p 理财非存款、泄露风险极大！本站所发布文章仅供学习、交流之用，不具有任何投资指导/据此入市，风险自担。